鍛えよう一つしかないこの命

使い続けていないと衰退するだけのこの身体。それも大切に使わないと、ケガをすれば使い続けられなくなり、そこから衰退する。

そこに加齢による自然老化に負けないように鍛えなければならない。これはこの世に生を受けた時から始まっている。

それでも早いか遅いかいつかは死を迎える。でも、少しでも長生きしたいのであれば、鍛え続けるしかない。

「鍛えよう 一つしかない この命」

(＞皿＜笑）％。ァハハハ