投稿

ラベル(曇り空)が付いた投稿を表示しています

動かそう第二の心臓ふくらはぎ

イメージ
今朝の気温は18.0℃、湿度78%、風速2m。とても暖かい朝になりました。 もうこのまま夏日の日が続き、一気に梅雨に突入しそうな勢いです。 この状況では予想どおり10年に1度と言われる酷暑の夏がやって来そうです。 エアコンなしでは過ごせない夏にエアコンが壊れると大変なのは分かっているけど、まだ動いているから大丈夫かなぁ。 もう10年以上使っているけどね。 「動かそう 第二の心臓 ふくらはぎ」 (^w^) ぶぶぶ・・・

着る服を間違えて出て汗かいた

イメージ
今朝の気温は18.7℃、湿度92%、風速3m。 早朝の気温が15℃を超えると、歩けば一気に温まってきます。 ところが今朝の出発時の気温が18℃を超え、長袖シャツ1枚でもちょうど良いはずです。 しかし、途中での雨を予測してウインドブレーカーを羽織って出たものだから、これが失敗でした。 気温もさることながら湿度も高いために、歩いていると蒸れて暑苦しくなりました。 「着る服を 間違えて出て 汗かいた」 ヾ(☆o☆):ヲホホホホホホ・・・・

使わずにいつか使うでゴミ屋敷

イメージ
今朝の気温は16.0℃、湿度91%、風速1m。 現地に着いた時点で小雨がパラついてきました。 しばらくすると止むだろうと思っていたが、一向に止みません。 仕方なく、帰りはウインドブレーカーの内側にカメラをしまって帰りました。 急いで帰ったために、汗で下着まで濡れてしまいました。 中も外もびっしょりでした。 「使わずに いつか使うで ゴミ屋敷」 _(T▽T)ノ彡☆ばんばん! 

夢を見て生きていくのは夢じゃない

イメージ
今朝の気温は14.0℃、湿度71%、風速2m。 曇っていて比較的湿度が高いと、14℃でも寒さはほとんど感じないもんですね。 今日あたりから夏日になる日も多くなり、最低気温も15℃を超えると冬服の整理もできそうです。 昔、子どもの頃は、5月と言えば梅雨までの間の爽やかな五月晴れの過ごしやすい日が多かったように記憶していますが、今では5月は暑いと感じる日ばかりになりました。 「夢を見て 生きていくのは 夢じゃない」  o(*⌒―⌒*)oにこっ♪

祝日も働く人がいるおかげ

イメージ
今朝の気温は17.8℃、湿度71%、風速4m。 昨日からの強い風雨で、あちこちに散乱するごみが目立ちました。 さらにそれを踏み散らかしていくクルマ。 こんなにポイ捨てごみが多いとは、マナーの悪さに呆れるばかりです。 「祝日も 働く人が いるおかげ」 びゃははは (≧ω≦)b 

近くても危ない橋は渡るまい

イメージ
今朝の気温は16.0℃、湿度83%、風速3m。 春らしい気温ですが、午後から雨になりそうです。 ここんとこ、毎日のように目まぐるしく変わる天候に振り回されて、体調を整えるのに苦労します。 着る服も、一日のうちで、冬、春、夏の三種類を着替える必要があるために、脱ぎ散らかしの状態です。 「近くても 危ない橋は 渡るまい」 C=(´c_,` )プッ 

今生きる一瞬先は闇だから

イメージ
今朝の気温は18.0℃、湿度80%、風速2m。 今日の予報では、最高気温が22℃と早朝との寒暖の差が少ないので、過ごしやすい一日になりそうです。 まだ4月下旬なのだから、もう少しこのような過ごしやすい春を楽しみたいものですが、どうもゴールデンウイークが終わった頃から夏日になる日が多くなり、今度は熱中症に気をつけないといけなくなりそうです。 「今生きる 一瞬先は 闇だから」 ヾ(。ё◇ё。)ノ ぐへへへへ♪

一歩ずつ進んで行けばいつか着く

イメージ
今朝の気温は13.5℃、湿度81%、風速2m。 早朝、曇りの日が続くと日の出にも出遭えません。 そうなると前日の日の出の撮影時刻に合わせるか、もしくは天気予報で日の出時間を確認して、それよりも10~15分遅れで撮影することにしています。 でも、これが何日も続くと、日の出時間もさることながら日の出場所も移動するので、曇りの日が連日長く続くと、もうどの辺で日の出するのかが分からなくなり、およそでアングルを決めなければなりません。  「一歩ずつ 進んで行けば いつか着く」 (〝⌒∇⌒〝)キャハハハ!!

先のこと不安思わず今生きる

イメージ
今朝の気温は14.0℃、湿度81%、風速3m。 今日の一日は春らしい日になりそうです。 湿度は高めですが、最高気温が20℃で過ごしやすいと思います。 白内障なので遠くは霞んでみえますが、春霞と思えば、こんなもんだろう! 「先のこと 不安思わず 今生きる」 C=(´c_,` )プッ

失敗は成功の元続けるか

イメージ
今朝の気温は16.5℃、湿度93%、風速1m。 早朝の気温が15℃を超えると、ウォーキングで温もりから暑さに変化してきます。 よって、服装選びが難しく、出発時は少し軽めにしないと、途中で脱がなければならなくなるでしょう。 脱いだ服が荷物になるのはイヤなので、肌寒く感じる軽めの服装でちょうど良くなります。 「失敗は 成功の元 続けるか」 川≧∇≦川 おーほっほっほほ♪

生かされて目が覚めたから今生きる

イメージ
今朝の気温は11.5℃、湿度88%、風速3m。 北風の強い朝でしたが、それほど冷たさは感じませんでした。 もう完全に冬の風ではありません。 予報では、この先は暖かい日が続き、本格的な花見のシーズンに入るらしいから、もうここで衣替えをしても良さそうですね。 「生かされて 目が覚めたから 今生きる」  _( ̄▼ ̄)ノ彡☆ばんばん!

治療して寿命くるまで使おらよ

イメージ
今朝の気温は6.5℃、湿度70%、風速4m。 北風の冷たい、寒い朝でした。 天気予報では、来週から徐々に春らしい天気になりそうですが、今朝はまだダウンコートの必要な朝でした。 もうこれで厚手の服から衣替えできるかもしれません。 私は早く5月のゴールデンウイークが過ぎてほしいです。 毎年、その頃には花粉が治まって、気分が楽になるからです。 「治療して 寿命くるまで 使おらよ」 _(-_- )ノ彡☆ばんばん!

知らんとこ行ってみたいよ何処へでも

イメージ
今朝の気温は5.5℃、湿度68%、風速3m。 早朝はまだ冬のままですね。10℃以上になってくると、春だと感じると思います。 今日は「啓蟄」。春の虫たちが動き出すと言われています。 私は、この息苦しい春から、一日も早く脱出したい。 「知らんとこ 行ってみたいよ 何処へでも」 ヾ(。ё◇ё。)ノ ぐへへへへ♪

夢破れ故郷に帰る人もいる

イメージ
今朝の気温は12℃、湿度84%、風速3m。春風の吹く生暖かさでした。 もうすぐ年度末、人が入れ替わる季節です。 新しい出会いもあるが、悲しい別れもあるでしょう。 それが人生なのかもしれません。 「夢破れ 故郷に帰る 人もいる」 ('ω'*)アハ♪

目の前の今あるものを大切に

イメージ
今朝の気温は11℃、湿度93%、風速1m。歩いているとやや蒸し暑く感じるほどでした。 もうまた2月も月末だ。 1日1日の日の経つのが早すぎて、今日は何曜日かも忘れるほどです。 近年の日本も毎日のように殺人事件のニュースが報道されるようになり、本当に物騒な日本になってしまいました。 歩いているだけで突然襲われたりコンビニの駐車場で車にはねられたり等々、どこで命を奪われるかもしれません。 いつどこで何をしている時でも、絶対に油断はできません。 「目の前の 今あるものを 大切に」 (((o>∪<)b☆=3

空気読め!自己中心はやめてくれ!

イメージ
今朝の気温は11℃、湿度87%、風速2m。春のような暖かさでした。 一昨日から昨日にかけてやっと雨が降り、ここ和歌山も本降りの雨が降ったようですね。 私は、この日は近畿北部に旅に出かけていたのですが、昨日は早朝から帰宅するまでずっと雨でした。 個人的に私には不必要な雨でしたが、長期にわたる雨不足により、農作物等干ばつの被害に遭われた地域にとっては、本当に恵みの雨だったに違いありません。 自然現象か気候変動によるものかは分りませんが、自然も人的にも、全てにおいて適当にバランスのとれた状況が続いてほしいものですね。 「空気読め!自己中心はやめてくれ!」 川 ̄ι ̄川フフフ

薬飲み痛み鎮めて7,000歩

イメージ
今朝の気温は3.7℃、湿度62%、風速3m。 今日からまた真冬に逆戻りしそうな予報が出ています。 急な寒暖差による風邪が蔓延しています。 インフルエンザも流行しており、体調管理に気をつけないといけません。 「薬飲み痛み鎮めて7,000歩」 げらげら o(^▽^)o げらげら 

頑張るも防ぎようない加齢症

イメージ
今朝の気温は10℃、湿度90%、風速1m。春のような朝でした。 昨夜は9時に寝ましたが、朝、目が覚めたのが5時でした。な・なんと!8時間も爆睡してしまいました。 その間、トイレも行かずです。何と言うことでしょう。 「頑張るも 防ぎようない 加齢症」 (☆O∀o*★)ぁひゃ そこで、落ち着いて考えてみました。先週からの違いは、飲み薬しかないです。 実は、およそ1か月前から左上腕から首筋・背中にかけてしびれるような痛みと鈍痛が発生し、夜の睡眠にも支障が出てきたので、このまま放置していても治らないのではと思い、思い切って整形外科を受診しました。 院長から「その痛みは首からきてると思いますので、レントゲンとMRIを撮って調べてみましょうか。」とのことなので、そのとおり了承しました。 その結果、頸椎の椎間板ヘルニアと診断されました。これは個人差はありますが、加齢に伴い誰にでも発生する症状で、疾患名は「椎間板変性」と言うらしいです。 私の場合、手術をするまでには至っていないとのことで、薬を処方されました。 そこで、処方された薬ですが、院長から「眠くなることがありますので、車の運転は気をつけるようにしてください。」と言われていました。 薬を飲み始めてから眠気を注意していたのですが、夜はよく眠れますし、昼間の眠気はほとんど感じませんでした。 ところが、びっくり。飲み続けていることで昨夜の爆睡に繋がったのではないのかなぁと思います。 でも、処方された薬により、あの鈍痛もなくなり、生活に支障なく過ごせています。 因みに、加齢による症状にどんなものがあるか AI(Microsoft Copilot)で調べてみました。 すると、こんなにもありました。 びっくりです。 みなさんにもこのうちどれか当てはまる症状はありませんか? あればあなたも高齢者の仲間入りです。

寒さには防寒服を着れば良い

イメージ
今朝の気温は3.5℃、湿度69%、風速3m。今朝もそれほど寒くはありませんでした。 ここ和歌山は比較的過ごしやすいですが、TVに映る雪国の光景を見ると、とても普通の生活を送れる状況にはありません。 私の大好きな北海道の富良野市では、今日の最低気温が氷点下23℃と表示されています。 こんな低い気温を体験したことがないから解りませんが、とにかく、濡れたタオルを絞って外に干せば、瞬間的にカチカチに凍るらしい。 でも、和歌山では冬の方が好きです。 夏は暑くても服装では暑さを防げませんが、冬はヒートテックに防寒着を着れば大丈夫だから...。 「寒さには 防寒服を 着れば良い」 ヽ”(●´∇`●)ノa-ha-ha